Progresser au cyclisme

Dans le monde du cyclisme, le modèle de Coggan est souvent utilisé pour calculer la charge d’entraînement. Le chercheur Coggan a mené …

Chaque personne définit ses propres objectifs, préparer une premier cyclosportive, obtenir des résultats en course… Afin d’avoir des résultats performants, les cyclistes …